Evo koliko alkohola je opasno po zdravlje

Evo koliko alkohola je opasno po zdravlje

Više od 100 grama alkohola nedeljno opasno je po zdravlje

Više od 100 grama alkohola nedeljno opasno je po zdravlje, naveli su epidemiolozi i stručnjaci za javno zdravlje u studiji objavljenoj u medicinskom časopisu “Lanset”.

To je deset čaša nedeljno – od po 2,5 decilitra piva, ili po jednog decilitra vina, ili po 0,3 decilitra žestokog pića. 

Ta količina donosi najmanji rizik smrtnosti, a utvrđena je ispitivanjem 600.000 ljudi koji piju.

U britanskoj studiji se navodi da svaka čaša iznad preporučenih deset nedeljno, skraćuje život za 15 minuta.

Naučnici su uz to ukazali da su mnoge zemlje previše blage u savetima o umerenom konzumiranju alkohola, i upozorili da je potrebno saopštavati više preporuka o opasnosti od alkohola.

Francuska je jedna od najstrožih jer ne preporučuje više od deset čaša alkoholnih pića nedeljno, Belgija dopušta 21 čašu za muškarce i 14 za žene, a u Švajcarskoj je preporuka ne više od 10 do 15 čaša za muškarce.

KOMENTARIŠI